ALCANCE SEUS OBJETIVOS DE FORMA DEFINITIVA!
Chega de sofrer com dietas que não se encaixam na sua realidade. Comigo, você terá um plano alimentar totalmente individualizado, adaptado aos seus hábitos e ao seu orçamento!
Ofereço um plano alimentar totalmente personalizado, de fácil aplicação, baixo custo e sem restrições. A proposta é que você consiga seguir a dieta de maneira prática e acessível, respeitando suas preferências alimentares.
Você terá acesso ao seu plano alimentar a qualquer momento através de um aplicativo, que ainda te notifica para se hidratar e fazer suas refeições. Com essa ferramenta, fica muito mais fácil manter a disciplina e seguir o plano no dia a dia.
Você terá suporte para dúvidas durante todo o acompanhamento. Receberá mensagens 1x por semana para o acompanhamento ser mais próximo e aumentar a sua motivação.
SOBRE
Ana Cláudia
Sou nutricionista, pós-graduada em nutrição esportiva, e trabalho com emagrecimento e hipertrofia.
Ajudo pessoas a alcançarem seus objetivos sem sofrimento, elaborando uma dieta simples, de acordo com seus hábitos alimentares e rotina, sem modismos ou restrições.
Ensino aos meus pacientes que não é necessário seguir dietas restritivas e que é possível incluir os alimentos que gostam na quantidade certa. Dessa forma, a dieta se torna prazerosa e fácil de seguir!
Todos os meus pacientes que seguem a dieta corretamente conseguem ótimos resultados sem sacrifícios.
O que os pacientes dizem
sobre o acompanhamento
Perguntas Frequentes
Todo desafio com o peso tende a se agravar com o tempo se não for enfrentado. Quanto mais cedo você buscar ajuda especializada, mais fácil será alcançar seus objetivos. Iniciar agora permite que você veja resultados de forma mais rápida e saudável
A única diferença é que, na consulta presencial, é possível fazer uma avaliação física completa. No entanto, a avaliação física não interfere nos seus resultados. Para avaliarmos seu progresso na consulta online, enviaremos um guia com instruções sobre como tirar suas medidas e fotos.
A consulta presencial é feita no bairro Alípio de Melo em Belo Horizonte/MG.
Tenha acesso ao meu
CARDÁPIO PARA EMAGRECIMENTO
Quer emagrecer, mas está cansada de dietas restritivas que a proíbem de comer até mesmo um pãozinho ou que incluem alimentos de que não gosta?
Tenho a solução ideal para você!
Elaborei um cardápio abrangente com mais de 50 páginas, oferecendo opções de lanches para o café da manhã e tarde, almoço, jantar, além de sugestões específicas para pré e pós-treino, todas com as quantidades adequadas para ajudar você a alcançar seus objetivos de emagrecimento.
